リバティフィットネスご案内

思い当たることはありませんか？

①片足立ちで靴下がはけない
②寝つきが悪く夜中に目がさめる
③横断歩道を青信号で渡りきれない
④家の中でつまづいたり、すべったりする
⑤階段の昇り降りで手すりが必要である
⑥２㎏程度の荷物になる買い物がつらい
⑦家のやや重い仕事がつらい
（布団の上げ下ろし等）
思い当たる項目がある方は、ぜひリバティで軽い運動から始めませんか？
当クラブは６０代～８０代のみなさまが多く通うフィットネスクラブです。

冬のキャンペーン実施中！

リバティフィットネスではただいま冬のキャンペーンを実施中です。
まずは無料体験をどうぞ！
今リバティフィットネスにご入会いただくと
入会金０円
年会費半額
締切／１２月２７日（土）まで

リバティフィットネスがみなさまに選ばれる５つの理由

①インストラクターが常駐

いつでも気軽に声をかけてください
営業時間中いつでもインストラクターのカウンセリングを受けることができます。
また、マシンの説明やトレーニングメニューの作成もお気軽にお申しつけください。

②運動が苦手な方でも寝たままラクラクトレーニング

運動が嫌い、苦手な方も大丈夫です
寝ているだけでマシンが運動効果を与えてくれるストレッチマシンが充実しております。運動が苦手、汗をかきたくないという方もストレッチマシンで体スッキリ！

③スイミングプールでリフレッシュ

年中温水プールで運動をしましょう
スイミングプールで気の合う仲間とお話をしながら楽しくウォーキングをしたり、ゆったりと自分のペースで泳いで、リフレッシュをしましょう。
暑い季節は陸上トレーニングにプールをプラスすることをおすすめします。
陸上での運動が負担になる方はプールでゆっくりとウォーキングをしましょう。
★冬場の水温は30.7℃、室温は28℃と暖かい環境です。

④成人スイミングスクールも人気

フィットネスにプラスしてスクール参加
正しい歩き方がわからない、自分で１人で泳ぐのはさみしい、そんな方は成人スクールがおすすめです。健康維持のため、泳法習得のため、お友達と泳ぎたいなど様々な目的で通われている方がいらっしゃいます。
★振替レッスンがございます。

⑤運動後はお風呂でスッキリ

ダイエットや美肌効果が期待できる
ブラックシリカ＆ゲルマニウム全身浴で体ポカポカと湯冷め知らず！
ブラックシリカにより、免疫力の向上や血液をさらさらにする効果が期待できます。
また、ゲルマニウムの効果で汗をたくさんかくことができます。
★ボディソープ・リンスインシャンプー有

フィットネスのお客様から喜びのお声をいただきました【女性編】

フィットネスのお客様から喜びのお声をいただきました【男性編】

リバティフィットネスコース案内

クリックでコース表を拡大できます

会員ＩＣカードをピッとかざすだけ

入退館は無人受付となっております。会員ＩＣカードをカードリーダーにかざすと自動ドアが開くシステムになっております。
お好きな時間に気軽に、時間内であれば１日何回でもご利用いただけます。

まずは無料体験にご参加ください

無料体験のご予約はお電話にて承っております。
体験日はリバティフィットネス、スイミングプール、お風呂をご利用いただけます。
【持ち物】
動きやすい服装
※トレーニング用のウェアでなくても大丈夫です
トレーニングシューズ
※走る方は必ずお持ちください
水分補給のドリンク
汗拭きタオル
お風呂用のバスタオル等
無料体験のご予約は
076-251-8145